"Gillad som du är" med bland BTJ:s godbitar

"Gillad som du är" är med bland Bibliotekstjänst godbitar för juni 2017. Nu kan hela lektörsomdömet för boken läsas fritt, och boken fick betyg 4 av 5, vilket enligt BTJ:s betygsskala betyder mycket bra. Mycket bra är jag mycket nöjd med!
Du hittar hela listan med godbitar här.

"Gillad som du är" som E-bok!

"Gillad som du är" kommer snart att finnas även som E-bok! Jätteroligt tycker vi! / Mirre

Träning är bra för kropp och knopp

Träning är bra både för kropp och knopp! Här har jag listat ett gäng bra saker som händer när du tränar!

Bättre sömn - Träning ger dig bättre sömn. Undvik att springa sent på kvällen, då kan det tvärtom vara svårt att somna. Du är då uppe i varv.

Mer energi – Efter träningen får kroppen ofta mer energi än innan träningen.

Ökad kreativitet – Många författare, musiker och andra med skapande arbeten använder löpningen för att lösa kreativa hämningar. Ofta kommer bra idéer under eller efter ett löppass. 

Hjärnan – Studier visar att löpning förbättrar minnet och reaktionstider.

Hjärtat – Mängden blod som pumpas för varje hjärtslag ökar. Vilopulsen sjunker. Pulsen för ett givet arbete sjunker. Blodvolymen ökar. Blodet klarar av att ta upp mer syre. Mer syre till musklerna gör att de orkar arbeta hårdare. Du orkar till exempel springa längre eller snabbare än tidigare. Blodtrycket sjunker. Lägre blodtryck minskar risken för stroke, hjärtinfarkt, hjärtsvikt, njursjukdom, demens och försämrad blodcirkulation i benen.

Ämnesomsättningen förbättras – Ämnesomsättningen i vila ökar. Vikten minskar. Kvoten mellan gott och ont kolesterol förbättras. Kolesterol är fett som behövs för kroppens alla celler, men som kan fastna i blodkärlens väggar och leda till hjärtinfarkt, kärlkramp och stroke. Det är viktigt att hålla kolesterolvärdena på en bra nivå, så att kroppen får vad den behöver, men så att inget överskott stannar kvar i blodkärlen.

Kroppen – Muskelstyrkan ökar. Skelett och senor blir starkare. Rörligheten ökar.  Värmetoleransen ökar.

Humöret – Vid löpning bildas endorfiner som är ett ”må-bra-hormon”. Efterhand kan du må bättre.      

                                                                                                            / Kia

Hurra, det blir en uppföljare!

Hurra, det kommer att komma ut en andra bok om oss! Vi är så glada över det! Författaren verkar också glad! Titel på nya boken och vad den handlar om avslöjar vi senare ... / Mirre o Kia

Författaren som bitmoji

Här är författaren som har skrivit om oss i "Gillad som du är" som bitmoji! / Kia, Mirre, Ella och Stina

"Gillad som du är" i artikel på Jmini.se

Nu ligger en artikel om "Gillad som du är" ute på Jmini.se.

Så här ser den ut:

Folk2017-04-26 10:47

Ny barnroman utspelar sig i Jönköping

Camilla Dahlsons nya bok ”Gillad som du är”, en barnroman som utspelar sig i Jönköping. Foto: privat

En bok om kärlek, löpning och att tvingas göra olagliga saker för att passa in. Så beskrivs Camilla Dahlsons nya bok ”Gillad som du är”, en barnroman som utspelar sig i Jönköping.

Boksläppet firas på Akademibokhandeln på A6 i Jönköping på lördag den 29 april klockan 13 till 16.

– Flickan som är huvudperson i boken bor på Råslätt, säger Camilla Dahlson och fortsätter:

– Vissa platser kan läsaren känna igen, sen har jag hittat på en del fik och butiker.

Boken handlar om Kia som har börjat sexan i en ny skola, och för att slippa vara ensam på rasterna börjar hon hänga med ett gäng som snattar. Mot sin vilja dras hon in i snatterierna.

– Boken handlar mycket om att våga vara sig själv och att göra det som känns bra för en själv, att stå emot grupptryck, säger Camilla Dahlson.

Hon berättar att boken även tar upp utseendefixering och näthat. Hon hoppas att den ska kännas modern och angelägen då den beskriver en mellanstadieelevs vardag med Snapchat och Instagram som naturliga delar av tillvaron.

Romanens tänkta läsarålder är 9-12 år, men den kan även passa till ungdomar i högstadiet enligt författaren. 

Fakta om författaren

Namn: Camilla Dahlson
Bor i: Bankeryd
Uppväxt i: Boxholm
Aktuell med: Nya boken ”Gillad som du är”, Idus Förlag
Tidigare titlar: Jag vill också dansa (2013), Innebandystjärnor (2015), Innebandystjärnor – Första matchen (2016), Bloggtantens Bravader (2017)

Akademibokhandeln om "Gillad som du är"

Så här fint tipsar Akademibokhandeln på A6 om "Gillad som du är" inför signeringen på lördag. Jag blir väldigt glad över att de skriver att det är en viktig bok ...